Meer individualisering graag!

Bijgewerkt: mrt 12

De lockdowns - ter bestrijding van Covid-19 - hebben grote sociaal-psychische gevolgen. Mensen mogen nog maar één persoon per dag ontvangen, moeten afstand houden en komen ’s avonds na negen uur niet meer op straat. Isolement en eenzaamheid zijn het gevolg. En ook lichamelijk drogen velen op; we raken elkaar niet meer aan...

De roep om versoepeling is begrijpelijk. En die is ook nodig, want velen missen het contact met anderen. Feestjes, concerten, sportwedstrijden, shoppen en een terrasje doen, het is allemaal niet mogelijk.

Deze crisis doet beseffen hoe kwetsbaar we zijn. We zijn meer dan ooit op onszelf aangewezen. Het pleidooi om naar elkaar om te zien is nodig, vooral voor kwetsbare mensen. Voor elkaar zorgen begint echter met goed voor jezelf zorgen.

En daarin hebben we nog wel wat stappen te zetten. We zijn ons in de laatste decennia gaan beroepen op onze autonomie en ons sturend vermogen. Dat heeft veel gebracht, maar ons ook teveel afgezonderd.

We ervaren (te) vaak een afstand met de ander en de werkelijkheid. We zijn ons angstvallig gaan terugtrekken en koersen vaak op gereserveerdheid, angst en gebrek aan vertrouwen. Het dagelijks nieuws is daar een afspiegeling van. De doorgeschoten wetgeving ook. We hebben (onbewust) onze individualiteit versmald, onze ruimte weggegeven, ten gunste van controle en disciplinering. Ik pleit echter voor meer individualisering. Hoe zit dat?


Het woord ‘individu’ betekent oorspronkelijk ‘dat wat een afzonderlijke eenheid vormt en ondeelbaar is’. Het woord ‘in-dividere’ betekent letterlijk: ’niet deelbaar, niet scheidbaar’. In deze betekenis word je echt een individu als je weet dat je verbonden bent met het geheel; met de ander, met de aarde.

Die verbonden bestaat in de vorm van energie; deze drukt de niet-deelbaarheid van alles uit. En die kun jij ervaren. Mits je je ervoor openstelt. De sleutel hierin is het versterken van openheid én verbinding. Want als je met openheid en verbinding in het leven staat, krijg je beter toegang tot meer geborgenheid, samenhang en richting.


Hoe ervaar je die energie? Door in je lijf aanwezig te zijn. Even los van alles wat je voelt en denkt. Gewoon zijn. Waarnemen van wat er is. Meer niet. Zo groeit je vermogen om je energetisch te verbinden, met elk moment, met de ander en het andere.

Dit levert je veel op. Je ervaart ruimte, kunt meebewegen met het leven en de onverwachte wendingen. Je ervaart meer inspiratie. Je intuïtie ontwikkelt zich krachtiger. En de verbinding met andere mensen wordt sterker en zuiverder. Dat is ware individualisering!

32 keer bekeken0 reacties

Recente blogposts

Alles weergeven
​© 2021  Lijfkracht, Kastanjelaan 112, Nijmegen, 0614 161124