Negen redenen om hulp te vragen

√ Ik wil rust in mijn hoofd en meer contact maken met mijn lijf
√ Ik wil graag contact met mijn emoties en ze leren reguleren
√ Ik wil mijn overlevingsdeel omarmen en zo meer ruimte maken voor mijn kern
√ Ik wil mijn aandacht eerst naar binnen leren richten en dan pas op anderen
√ Ik heb behoefte aan meer verbondenheid met mensen om mij heen
√ Ik zou beter in contact willen komen met mijn eigen behoeftes
√ Ik wil meer zicht op mijn geloofsleven; hoe kan ik mijn spiritualiteit versterken?
√ Ik wil graag leren mijn grenzen beter te herkennen en aan te geven
√ Ik heb al langer spanning en/of pijn in mijn lijf. Hoe kan ik die als helpend gaan zien?