In de media
In gesprek over het boek Lijfkracht en mijn levensverhaal. Wat komt onder meer aan bod?
√ de laag van het zijn, waar we als mens de eenheid kunnen ervaren
√ de stap van een behandelkamer naar een ontdekkingskamer
√ het menselijk lichaam als magazijn van emoties
Wat doet zelfafwijzing en sociale uitsluiting met de hechting en overlevingspatronen?
Hoe heb ik een weg gevonden in mijn kerkverbondenheid en spiritualiteit, terwijl ik op zoek ben naar verbinding en veiligheid? Een indringend gesprek over het belang van bewust aanwezig zijn in je lijf.
Podcast, duur: 46 minuten
Van zelfverlating naar aanwezig leven. Je lijf wijst de weg naar heling
Onze samenleving kent hyperconnectiviteit, maar mist gezonde verbindingen. Als eerste met ons eigen lijf. Prestatie, comfort en afleiding gaan vóór nabijheid. Dat leidt tot een disbalans. Wat is een adequate route naar meer ontspanning, heling en ruimte?
Artikel in vakblad, leesduur: 9 minuten
​
​
Belichaming geeft ontspanning, heling en een kompas
In gesprek met collega lichaamsgericht therapeut Selena van Apeldoorn.
√ Hoe kun je kun ontspannen en helen na een trauma?
√ De vier stappen die leiden naar ontspanning en heelheid.
√ Hoe je zelf een stukje God kunt worden
​
​
Gevoelens wijzen op behoeften
Gevoelens willen ruimte en naar buiten kunnen bewegen.
Dat is niet alles; ze wijzen ook op behoeften: angst op veiligheid, verdriet op hechting en boosheid op trouw, aan en met jezelf. Leer ze ontdekken en neem verantwoordelijkheid voor het vervullen van die behoeften.
​
​
Lichaamsgericht en systemisch coachen
'Yvonne Stam en Peter Dalmeijer interviewen Huub ter Haar.
Huub combineert op een unieke wijze lichaamswerk, systemisch werk en coaching.
Podcast, duur: 33 minuten
Yvonne Stam interviewt Huub ter Haar. Nu neemt hij haar mee in een zelfonderzoek.
Wat ervaart Yvonne als ze - onder begeleiding - met haar aandacht naar binnen gaat?
Hoe gaat een sessie Lijfkracht verder? Wat brengt het haar?
​
Podcast, duur: 34 minuten
​
​