In de media
In gesprek over het boek Lijfkracht en mijn levensverhaal. Wat komt onder meer aan bod?
√ de laag van het zijn, waar we als mens de eenheid kunnen ervaren
√ de stap van een behandelkamer naar een ontdekkingskamer
√ het menselijk lichaam als magazijn van emoties
Wat doet zelfafwijzing en sociale uitsluiting met de hechting en overlevingspatronen?
Hoe heb ik een weg gevonden in mijn kerkverbondenheid en spiritualiteit, terwijl ik op zoek ben naar verbinding en veiligheid? Een indringend gesprek over het belang van bewust aanwezig zijn in je lijf.
Podcast, duur: 46 minuten
Van zelfverlating naar aanwezig leven. Je lijf wijst de weg naar heling
Onze samenleving kent hyperconnectiviteit, maar mist gezonde verbindingen. Als eerste met ons eigen lijf. Prestatie, comfort en afleiding gaan vóór nabijheid. Dat leidt tot een disbalans. Wat is een adequate route naar meer ontspanning, heling en ruimte?
Artikel in vakblad, leesduur: 9 minuten
'Door in je lijf te zijn, ontstaat ruimte en liefde'
Interview met dagblad Trouw over de rol van ontspanning, heling en ruimte na mijn verkeersongeluk.
Interview, leesduur: 2 minuten
Gevoelens wijzen op behoeften
Gevoelens willen ruimte en naar buiten kunnen bewegen.
Dat is niet alles; ze wijzen ook op behoeften: angst op veiligheid, verdriet op hechting en boosheid op trouw, aan en met jezelf. Leer ze ontdekken en neem verantwoordelijkheid voor het vervullen van die behoeften.
Lichaamsgericht en systemisch coachen
'Yvonne Stam en Peter Dalmeijer interviewen Huub ter Haar.
Huub combineert op een unieke wijze lichaamswerk, systemisch werk en coaching.
Podcast, duur: 33 minuten
We zijn hoofden op pootjes geworden. Het gevolg: stress en vermoeidheid. En omdat de meeste mensen dat liever mijden, gaan ze weer op zoek naar nieuwe 'vulling'. We vergeten ons lijf.
Opiniebijdrage, leesduur: 3 minuten