IMG_6708.jpg

De sleutel tot ontspannen, helen en ruimte

Zit je niet lekker in je vel? Heb je te vaak last van stress of vermoeidheid?  

Voel je regelmatig buik- of hoofdpijn? 

Geven keuzes in je werk of leven onrust of spanning?

Dit zijn signalen waarmee je lichaam je uitnodigt om de aandacht te verplaatsen 

van je hoofd naar hart en buik. 

Wil je rust in je hoofd? Leven vanuit ontspanning? Keuzes kunnen maken die kloppen?

Ervaar hoe diepe ontspanning en aanwezigheid in je lijf tot inzicht en heling leiden.

Laat je begeleiden door mijn lichaamsgerichte coaching

~

        Mijn levensverhaal

Ik begon de onrust en leegte in mijn lijf op afstand te houden door situaties en mensen te willen controleren. Alleen…, ik had niet in de gaten dat ik vooral mezelf controleerde. Na vele jaren kreeg ik klachten. Ik werd gespannen, kreeg angsten en ging hyperventileren.

Lees hier verder.

~