IMG_0147.JPG

De sleutel tot ontspannen, helen en kiezen

Zit je niet lekker in je vel? Heb je te vaak last van stress of vermoeidheid?  

Heb je regelmatig buik- of hoofdpijn? 

Worstel je met werk of met keuzes in je leven?

De eerste reflex is om deze situaties met je hoofd op te lossen.

Het gevolg is vaak spanning of onrust ... 

Je lichaam geeft signalen, waar je contact mee mag leren maken.

Zo wordt je lijf de sleutel tot ontspannen, helen en meebewegen.

Wil je rust in je hoofd? Leven vanuit ontspanning? Keuzes kunnen maken die kloppen?

Kies dan voor lichaamsgerichte coaching

~

        Mijn levensverhaal

Ik begon de onrust en leegte in mijn lijf op afstand te houden door situaties en mensen te willen controleren. Alleen…, ik had niet in de gaten dat ik vooral mezelf controleerde. Na vele jaren kreeg ik klachten. Ik werd gespannen, kreeg angsten en ging hyperventileren.

Lees hier verder.

~