2 minutenVan inslikken naar uitenElk kind heeft behoefte aan twee dingen: hechting en zichzelf worden. Wat gebeurt er als de band met de ouders beschadigt door huiselijk...
2 minutenHoe buikpijn na 20 jaar verdwijnt‘Ik heb al twintig jaar last van buikpijn, hoofdpijn en onrustige darmen. Volgens de medisch specialist is het Prikkelbare Darm Syndroom...
2 minutenOntspannen in werkDe percentages werkenden met chronische stress, overspannenheid en burn-out stijgen. Studenten ervaren een toenemende prestatiedruk....
2 minutenEenzaamheid is geen 'tekort'Eenzaamheid is een omvangrijk probleem. Met name ouderen en jongeren kampen ermee. Als oplossing zien velen meer sociale contacten of het...
2 minutenHoe word ik meer mijn ‘zelf’?Veel mensen denken dat hun persoonlijkheid bestaat uit wat ze denken en voelen. Maar soms kun je aardig verstrikt raken in de manier...
2 minuten'Ik wil alles controleren'Met het aanraken van opgeslagen gevoelens ontstaat ruimte om te ontspannen en te veranderen.
2 minutenLoopbaan: ingeving volgenEen loopbaan blijft vitaal als je regelmatig inspiratie ervaart. Hoe komt die bij je binnen?