Hoe buikpijn na 20 jaar verdwijnt

Bijgewerkt op: 10 mrt.

‘Ik heb al twintig jaar last van buikpijn, hoofdpijn en onrustige darmen. Volgens de medisch specialist is het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS). Medicatie en andere voeding hebben me niet echt geholpen. Daarom kom ik nu bij jou. Kun jij mij helpen?’

Met deze hulpvraag klopt een cliënt (67) bij me aan. Waar te beginnen? Met zelfonderzoek. Het blijkt dat hij spanning voelt in zijn buik. Ik vraag door: ‘Wat denk je dat de buikpijn je wil vertellen?’ Daar heeft de oud-leerkracht geen vermoeden van.


Ik nodig hem uit om met deze onderzoeksvraag op de massagetafel te gaan. Als ik hem aanraak ontspant hij zichtbaar. Tijdens de afsluitende coaching deelt hij zijn ervaringen. Hij voelt angst (voor het eerst sinds lange tijd) én verlangen. In de daaropvolgende sessies nodig ik hem uit meer ruimte te geven aan zowel zijn angst als aan zijn verlangen. Hoe meer hij in zijn lijf komt, hoe minder buik- en hoofdpijn hij heeft.

Gaandeweg blijkt dat hij in zijn leven te veel ruimte heeft weggegeven. Hij leerde zich aan te passen aan de verwachtingen van zijn vrouw, van zijn schooldirecteur en zijn collega’s. Dit overlevingsgedrag is niet zo maar ontstaan. Hij was namelijk voortdurend op zoek naar instemming en acceptatie. Dat ging ten koste van zijn eigen ruimte.


De sterke behoefte aan veiligheid ontstond toen hij als kind de onbeheersbare woede-aanvallen van zijn vader meemaakte. Dat riep veel gevaar op. Om te kunnen overleven leerde het kind om in elke situatie zich zoveel mogelijk onzichtbaar te maken en sociaal wenselijk gedrag te vertonen. De volwassen man heeft dit gedrag geperfectioneerd. Dit ging ten koste van zijn aanwezigheid; hij vertrok uit zijn lijf en was met zijn aandacht als eerste bij anderen.

Hoe is het nu met de buik- en hoofdpijn? Die zijn voorgoed verdwenen.

468 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven