Minder stress. Meer vrijheid
Huub ter Haar

Ruimte geven aan emoties zonder er voor te vluchten, de strijd ermee aan te gaan of ze diep op te slaan in je lijf. Dat is een hele...

Wat doe jij als je boos wordt? Gooi je het voor de voeten van een ander? Heeft hij of zij de boosheid volgens jou veroorzaakt? Er is...

Velen hebben het contact met hun lichaam verloren. Als het lichaam 'klachten' afgeeft, doen we vaak de verkeerde dingen. We negeren de...

Een cliënte dekt elke avond de tafel voor het ontbijt. Alleen dan kan volgens haar de start van de volgende dag, met haar man en twee...