Emoties omzetten in kracht
Ruimte geven aan emoties zonder er voor te vluchten, de strijd ermee aan te gaan of ze diep op te slaan in je lijf. Dat is een hele...
top of page
Echte verandering
kun je wel bedenken ...,
maar voltrekt zich
in het lichaam.
- 2 minuten
Verdriet herstelt de hechting met jezelf
Verdriet is voor velen nog steeds een teken van zwakte. De eerste reactie is om het verdriet te verbijten; de tranen binnen te houden....
217 weergaven0 opmerkingen
- 3 minuten
De schijf van vijf voor je lijf
Velen hebben het contact met hun lichaam verloren. Als het lichaam 'klachten' afgeeft, doen we vaak de verkeerde dingen. We negeren de...
2.140 weergaven0 opmerkingen
- 3 minuten
Met tafel dekken stress vermijden?
Een cliënte dekt elke avond de tafel voor het ontbijt. Alleen dan kan volgens haar de start van de volgende dag, met haar man en twee...
233 weergaven0 opmerkingen
- 2 minuten
Hoe rugpijn verdwijnt
Cliënt Jelle (begin vijftig) heeft pijn tussen zijn schouderbladen. Al langere tijd. Als ik vraag wat de pijn hem wil vertellen, weet hij...
869 weergaven0 opmerkingen
- 2 minuten
Een magazijn voor emoties
Eind april ben ik verhuisd. Ik ervoer in de aanloop - en ook op de dagen erna - spanning in mijn lijf. Verhuizen staat in de top drie van...
263 weergaven0 opmerkingen
- 1 minuten
'Als kind voelde ik mij niet veilig'
Als kind voelde ik mij niet veilig en eenzaam. Die gevoelens waren zo heftig dat ik ze weggedrukt heb. Toen ik ouder werd zocht ik de...
239 weergaven0 opmerkingen
bottom of page