3 minutenAngst is een vriendinJe voelt spanning in je kuiten of in je nek of onderrug. Dat nare gevoel moet weg. Je wilt het niet voelen. Na een lange dag werken wil...
3 minutenDe schijf van vijf voor je lijfVelen hebben het contact met hun lichaam verloren. Als het lichaam 'klachten' afgeeft, doen we vaak de verkeerde dingen. We negeren de...
2 minutenEen hond kan je veel lerenVeel mensen beginnen met hun aandacht altijd bij anderen. Ze hebben bevestiging nodig, vrezen de ander of ze willen aandacht krijgen om...
3 minutenHoe keert zorgprofessional overbelasting?Onlangs ontmoette ik een jonge vrouw. Haar vader is huisarts. Zij vertelt dat zij nooit huisarts wil worden, want haar vader is op....
2 minutenHoe hoogtevrees mijn vriend werdJarenlang voelde ik angst voor de bergen; ik koos altijd voor reizen zonder hoogtevrees. Maar dit jaar veranderde dat. Ik had me...
2 minutenVan inslikken naar uitenElk kind heeft behoefte aan twee dingen: hechting en zichzelf worden. Wat gebeurt er als de band met de ouders beschadigt door huiselijk...