3 minutenEmoties omzetten in kracht Ruimte geven aan emoties zonder er voor te vluchten, de strijd ermee aan te gaan of ze diep op te slaan in je lijf. Dat is een hele...
2 minutenVerdriet herstelt de hechting met jezelfVerdriet is voor velen nog steeds een teken van zwakte. De eerste reactie is om het verdriet te verbijten; de tranen binnen te houden....
2 minutenHoe rugpijn verdwijntCliënt Jelle (begin vijftig) heeft pijn tussen zijn schouderbladen. Al langere tijd. Als ik vraag wat de pijn hem wil vertellen, weet hij...
2 minutenEen magazijn voor emotiesEind april ben ik verhuisd. Ik ervoer in de aanloop - en ook op de dagen erna - spanning in mijn lijf. Verhuizen staat in de top drie van...
1 minuten'Als kind voelde ik mij niet veilig'Als kind voelde ik mij niet veilig en eenzaam. Die gevoelens waren zo heftig dat ik ze weggedrukt heb. Toen ik ouder werd zocht ik de...